Wróć
min
5
.
10
.
2023

Czy Saxenda i Ozempic odchudzają?

Olga Starczewska
lekarz
Kategorie
Zdrowie
Spis treści

Otyłość stała się jednym z największych wyzwań zdrowotnych współczesnego społeczeństwa. W obliczu tego zjawiska badacze naukowi pracują nad coraz bardziej efektywnymi metodami leczenia nadwagi lub otyłości. Jednymi z najnowszych leków nowej generacji, które pojawiły się na rynku i wzbudziły znaczne zainteresowanie, są Saxenda i Ozempic. Jednak czy te leki faktycznie wspomagają proces odchudzania? Przyjrzyjmy się bliżej ich mechanizmom działania oraz zwróćmy uwagę, jakie inne aspekty są ważne podczas stosowania tych leków.

Na czym polega działanie leku Ozempic i Saxenda?

Saxenda to lek zawierający liraglutyd, który został zarejestrowany do leczenia otyłości w Polsce. Z kolei Ozempic (semaglutyd), jest zarejestrowany do leczenia cukrzycy typu 2, ale jednym ze „skutków ubocznych” jego stosowania jest znacząca redukcja masy ciała. Obie te substancje działają jako agoniści receptora GLP-1 (glukagonopodobny peptyd-1), który jest naturalnie produkowany przez organizm w odpowiedzi na spożywanie pokarmu. Receptor GLP-1 bierze udział w regulacji poziomu glukozy we krwi, a także wpływa na uczucie sytości i kontrolę apetytu. Działanie obu leków polega na zwiększeniu aktywności receptorów GLP-1, co pomaga kontrolować poziom cukru we krwi, zwiększa uczucie sytości i może wspomagać zmniejszenie ilości spożywanego jedzenia. Leki podawane są w zastrzykach do podania podskórnego.

Dokładne porównanie obu leków możesz przeczytać w innym artykule: Ozempic czy Saxenda - który lek jest skuteczniejszy w leczeniu otyłości?

{{cta}}

Kiedy zaczyna działać Ozempic i Saxenda?

Ozempic i Saxenda nie są natychmiastowymi rozwiązaniami na odchudzanie. Po rozpoczęciu przyjmowania tych leków, ich pełne działanie może się pojawić stopniowo. Ponadto dawki leków są zmieniane progresywnie podczas leczenia. Warto jednak zaznaczyć, że każdy organizm jest inny, dlatego czas, w jakim leki zaczną działać, może być różny dla różnych osób.

Pierwsze efekty leków mogą być widoczne już po kilku tygodniach stosowania. Osoby przyjmujące lek Saxenda i Ozempic zazwyczaj szybko zauważają zmniejszenie apetytu oraz kontrolę nad jedzeniem. To może prowadzić do stopniowej utraty wagi.

Pełne korzyści z leczenia lekami na odchudzanie można zazwyczaj zaobserwować po kilku miesiącach regularnego stosowania. W tym czasie organizm ma szansę dostosować się do działania leku, a pacjenci mogą osiągnąć oczekiwane efekty w postaci utraty masy ciała. Jednak pełną ocenę działania tych leków powinno się przeprowadzać po około trzech miesiącach stosowania tzw. dawki terapeutycznej, która wynosi 3 mg dla Saxendy oraz 1 mg dla Ozempic. To pozwala lekarzowi ocenić, czy leki są skuteczne w konkretnym przypadku i czy pacjent osiąga oczekiwane rezultaty. Spadek masy ciała jest kwestią indywidualną, a więcej na ten temat przeczytasz w artykule: Spadek masy ciała i wymiarów ciała - jak to działa?

Należy oczywiście pamiętać, że spadek masy ciała nie jest jedynym celem stosowania tych leków. Po około 6 miesiącach ocenie powinny być również poddane inne parametry zdrowia metabolicznego, tj. obwód talii, ale również parametry związane z gospodarką węglowodanową i układem sercowo-naczyniowym: stężenie glukozy, insuliny, profil lipidowy krwi i ciśnienie tętnicze.

"Leki na odchudzanie" na receptę - czy faktycznie pomagają schudnąć?

Leki na odchudzanie, takie jak Saxenda i Ozempic, są dostępne tylko na receptę, co oznacza, że ich stosowanie powinno być nadzorowane przez lekarza. Jednak czy faktycznie pomagają one schudnąć?

Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. Leki na odchudzanie mogą być skuteczne dla niektórych osób, ale nie dla wszystkich. Ich skuteczność zależy od wielu czynników, w tym od indywidualnych cech organizmu, stylu życia i genetyki. Dlatego ważne jest, aby przed rozpoczęciem stosowania tych leków skonsultować się z lekarzem, który może ocenić, czy są one odpowiednie dla danej osoby.

{{cta_1}}

Leczenie otyłości - zacznij od zmiany nawyków!

Choć leki na otyłość mogą być pomocne w procesie utraty wagi, nie powinny stanowić jedynego środka w walce z otyłością. Najważniejszą rzeczą jest zmiana nawyków żywieniowych i innych nawyków związanych ze stylem życia. Nawyki te mają kluczowe znaczenie dla osiągnięcia i utrzymania prawidłowej masy ciała.

Zmiana nawyków żywieniowych polega na spożywaniu zbilansowanych posiłków, unikaniu nadmiaru kalorii i wysokoprzetworzonych produktów spożywczych. Jedzenie świadome, czyli jedzenie w spokoju i koncentracji, może pomóc w kontrolowaniu odczuwania sytości i ilości spożywanego jedzenia.

Regularna aktywność fizyczna jest równie istotna. Aktywność ta nie tylko zwiększa naszą przemianę materii, ale także poprawia ogólną kondycję fizyczną i zdrowie serca. Dlatego warto znaleźć formę ruchu, którą lubimy i regularnie ją uprawiać.

Zmiana nawyków żywieniowych jest tematem bardzo szerokim i wymaga dużego zaangażowania ze strony Pacjenta. Warto w takich sytuacjach zasięgnąć pomocy dietetyka i psychologa. A od czego zacząć, jeśli chcemy zmienić nawyki - przeczytaj tutaj: Jak budować i utrzymać nawyki żywieniowe?

Walka z otyłością - znaczenie holistycznego podejścia

Otyłość to złożony problem, który wymaga holistycznego podejścia. Nie ma uniwersalnego rozwiązania, które będzie skuteczne w każdym przypadku. Leki na odchudzanie, takie jak Saxenda i Ozempic, mogą stanowić cenne narzędzie w zarządzaniu tym wyzwaniem, jednak nie powinny być traktowane jako jedyny środek.

Kluczowe jest indywidualne podejście oraz konsultacja z lekarzem, dietetykiem oraz nierzadko - z psychologiem. Wspólnie można stworzyć plan leczenia, uwzględniający zarówno farmakoterapię, jak i modyfikacje nawyków żywieniowych oraz aktywność fizyczną. Wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół jest równie istotne, a zdobywanie wiedzy na temat zdrowego trybu życia może znacząco przyczynić się do osiągnięcia pożądanych rezultatów.

{{cta_2}}

Olga Starczewska
lekarz

Lekarka w Oddziale Chorób Wewnętrznych Szpitala im. W. Orłowskiego w Warszawie. Certyfikowana przez Polskie Towarzystwo Leczenia Otyłości oraz Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością.

Dowiedź się o mnie więcej
Kategorie:
Zdrowie
Udostęonij post:
https://klinikaholi.pl/blogpost/czy-saxenda-i-ozempic-odchudzaja
Dietetyka
5
min
3
.
01
.
2025

Omega 3 – właściwości, źródła, zapotrzebowanie na kwasy tłuszczowe omega-3

Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezwykle ważnym składnikiem odżywczym w naszej diecie, pełniącymi kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Te niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (w skrócie NNKT) muszą być dostarczane z zewnątrz, ponieważ organizm człowieka nie potrafi ich samodzielnie syntetyzować. Znaczenie kwasów omega-3 zostało szeroko zbadane i udokumentowane w licznych badaniach naukowych, co przyczyniło się do wzrostu świadomości społecznej na temat ich właściwości prozdrowotnych. Co to jest omega 3, jakie są jej źródła i zapotrzebowanie dorosłych i dzieci? Przeczytaj nasz artykuł, aby dowiedzieć się więcej. Czym są kwasy tłuszczowe omega-3? Kwasy omega-3 należą do rodziny wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które charakteryzują się obecnością pierwszego wiązania podwójnego przy trzecim atomie węgla, licząc od końca łańcucha węglowego (końca omega). Ta unikalna struktura chemiczna nadaje im szczególne właściwości biologiczne i czyni je niezbędnymi dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kwasy te są integralnym składnikiem błon komórkowych, wpływają na ekspresję genów oraz biorą udział w produkcji związków przeciwzapalnych. Ich obecność w organizmie jest kluczowa dla rozwoju i funkcjonowania mózgu, siatkówki oka oraz układu nerwowego. Jakie są rodzaje kwasów omega-3? W przyrodzie występuje kilka rodzajów kwasów omega-3, jednak trzy z nich mają największe znaczenie dla zdrowia człowieka. Są to kwas alfa-linolenowy (ALA), kwas dokozaheksaenowy (DHA) oraz kwas eikozapentaenowy (EPA). Każdy z tych kwasów pełni specyficzne funkcje w organizmie i może być pozyskiwany z różnych źródeł pokarmowych. Warto zaznaczyć, że organizm człowieka może w pewnym stopniu przekształcać ALA w EPA i DHA, jednak wydajność tego procesu jest stosunkowo niska, szczególnie w przypadku konwersji do DHA.

dr Zuzanna Przekop
dietetyk
Czytaj
Dietetyka
5
min
3
.
01
.
2025

Węglowodany – czym są i w jakich produktach występują?

Węglowodany są jednym z podstawowych składników odżywczych, które odgrywają kluczową rolę w naszej codziennej diecie. Stanowią główne źródło energii dla organizmu i są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania wszystkich komórek i układów. Węglowodany to związki chemiczne o specyficznej budowie, charakteryzujące się obecnością grup hydroksylowych przy większości atomów węgla. Dzięki swojej strukturze mogą tworzyć wewnętrzne i międzycząsteczkowe wiązania, co nadaje im wyjątkowe właściwości. W świecie organizmów żywych pełnią kluczową rolę, stanowiąc podstawowe źródło energii niezbędnej do przeprowadzania procesów metabolicznych. W tym artykule szczegółowo omówimy, czym są węglowodany, jakie pełnią funkcje oraz w jakich produktach występują. Czym są węglowodany proste i złożone? Podział węglowodanów Węglowodany stanowią grupę związków organicznych, utworzonych z trzech podstawowych pierwiastków: węgla, wodoru i tlenu. W powszechnym rozumieniu określa się je mianem cukrów. W żywności występują w różnych postaciach, począwszy od prostych cukrów, przez dwucukry, skrobię, aż po błonnik. Węglowodany proste (cukry proste) Monosacharydy, czyli cukry proste, to związki chemiczne zawierające od 3 do 10 atomów węgla. Nie podlegają one rozkładowi do prostszych form. Charakteryzują się słodkim smakiem. Do najważniejszych monosacharydów zalicza się glukozę, fruktozę, galaktozę i mannozę. Są one szybko wchłaniane przez organizm, co powoduje gwałtowny wzrost poziomu glukozy we krwi.

Ludmiła Podgórska
dietetyk
Czytaj

Czemu możesz nam zaufać?

Leczenie poprzedzone diagnozą i badaniami

Zespół czołowych polskich ekspertów

Zarejestrowany podmiot leczniczy posiadający polisę OC

Gwarancja Holi
10% mniej na wadze lub zwrot pieniędzy*

Razem zadbajmy o Twoje zdrowie

Dołącz do programu, a my pomożemy Ci zgubić nawet 15% wagi w przeciągu 6 miesięcy pod stałą kontrolą dietetyka i lekarza.

Kup Program