Wróć
min
28
.
03
.
2024

Jak działa GLP-1?

Olga Starczewska
lekarz
Kategorie
Zdrowie
Porady
Spis treści

W latach 80. XX wieku odkryto hormon GLP-1 (glukagonopodobny peptyd 1), co było przełomem w badaniach nad metabolizmem i regulacją glikemii. Ten hormon, produkowany głównie przez komórki jelita cienkiego po spożytym posiłku, szybko stał się obiektem intensywnych badań naukowych. Jego rola jako kluczowego regulatora metabolizmu, zwłaszcza w kontroli poziomu glukozy we krwi, wywołuje duże zainteresowanie. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej hormonowi GLP-1 - jego głównym, funkcjom, mechanizmom działania oraz możliwym zastosowaniom terapeutycznym.

Czym jest hormon GLP-1?

Hormon GLP-1, znany również jako glukagonopodobny peptyd 1, pełni kluczową rolę w regulacji poziomu cukru we krwi. Wytwarzany przez komórki błony śluzowej jelit, GLP-1 działa jako inkretyna, co oznacza, że zwiększa wydzielanie insuliny w odpowiedzi na spożyty pokarm. To ważne, ponieważ insulina wpływa na kontrolę stężenia glukozy we krwi. Działanie GLP-1 na receptory na komórkach beta trzustki skutkuje zwiększonym wydzielaniem insuliny w reakcji na spożyty posiłek, co jest kluczowym elementem w regulacji gospodarki węglowodanowej organizmu.

Główne funkcje hormonu GLP-1

Hormon GLP-1 pełni kluczową rolę w regulacji glikemii oraz funkcjonowaniu różnych narządów i układów w organizmie. Jego działanie można podzielić na kilka głównych obszarów.

{{cta}}

Wpływ GLP-1 na pracę trzustki

GLP-1 ma istotny wpływ na funkcjonowanie trzustki poprzez oddziaływanie na różne typy komórek, co odgrywa kluczową rolę w regulacji poziomu cukru we krwi. Po pierwsze, GLP-1 pobudza komórki beta trzustki do uwalniania insuliny, reagując na zmiany stężenia glukozy. W momencie wzrostu stężenia glukozy, GLP-1 daje sygnał komórkom beta, pobudzając je do zwiększonej produkcji i uwalniania insuliny, która jest niezbędna do przetransportowania glukozy z krwi do komórek. Dodatkowo, GLP-1 hamuje wydzielanie glukagonu przez komórki alfa trzustki, co dodatkowo pomaga kontrolować stężenie glukozy we krwi poprzez ograniczenie uwalniania cukru z wątroby do krwiobiegu. Co ważne, GLP-1 działa także ochronnie na komórki beta trzustki, zapobiegając ich programowanej śmierci oraz stymulując ich wzrost i różnicowanie. Te działania GLP-1 są kluczowe dla utrzymania prawidłowej funkcji trzustki i zapobiegania jej uszkodzeniom, co sprzyja zachowaniu właściwej równowagi węglowodanowej organizmu.

Działanie GLP-1 na żołądek

Działanie GLP-1 na żołądek polega na zwolnieniu tempa opróżniania żołądka, co prowadzi do spowolnienia procesu trawiennego oraz opóźnienia wchłaniania glukozy do krwi. Ten mechanizm wpływa na utrzymanie stabilnego stężenia cukru we krwi po spożytych posiłkach. Ponadto, GLP-1 ogranicza wydzielanie kwasu żołądkowego. W efekcie, działanie GLP-1 wspomaga kontrolę glikemii oraz reguluje procesy trawienia i przyswajania składników odżywczych.

Działanie hormonu GLP-1 na mózg

GLP-1 działa również na podwzgórze, czyli kluczowy obszar mózgu odpowiedzialny za regulację uczucia głodu i sytości. Hormon ten wpływa na ośrodek sytości, który pomaga rozpoznawać, kiedy jesteśmy głodni, i kiedy jesteśmy najedzeni. Jednak działanie GLP-1 nie kończy się na tym. Ten hormon oddziaływuje również na obszary mózgu odpowiedzialne za układ nagrody, czyli te, które są związane z przyjemnością i motywacją. Dzięki temu GLP-1 może wpływać na nasze zachowania związane z jedzeniem, kontrolując ochotę na przekąski i jedzenie, a także na inne “przyjemnościowe” aktywności, takie jak konsumpcja alkoholu. Ta dwutorowa kontrola GLP-1 nad ośrodkami sytości i nagrody w mózgu jest kluczowa dla utrzymania zdrowych nawyków żywieniowych i kontrolowania masy ciała.

Co więcej, GLP-1 wykazuje działanie neuroprotekcyjne, obniża też stan zapalny w mózgu, chroniąc neurony przed uszkodzeniami. Badania sugerują, że GLP-1 może poprawić zdolności poznawcze oraz hamować neurodegenerację w różnych chorobach neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera czy Parkinsona. Poprzez te działania GLP-1 może wspierać utrzymanie zdrowego funkcjonowania mózgu oraz zapobiegać postępowi chorób neurodegeneracyjnych.

{{cta_1}}

Wpływ hormonu GLP-1 na pracę serca

GLP-1 wykazuje korzystny wpływ na pracę serca oraz ma działanie kardioprotekcyjne. Jednym z kluczowych efektów jest zwiększenie przeżycia kardiomiocytów, czyli komórek mięśnia sercowego. Kiedy kardiomiocyty żyją dłużej, serce może lepiej funkcjonować, ponieważ komórki te są odpowiedzialne za skuteczną pracę serca, pompując krew do reszty ciała. Poprawa wydolności serca to kolejny ważny efekt działania GLP-1. Oznacza to, że serce może pompować krew bardziej efektywnie, co przekłada się na lepsze krążenie i dostarczanie tlenu oraz składników odżywczych do tkanek i narządów. Dodatkowo, hormon GLP-1 może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi, co oznacza, że serce musi pracować mniej intensywnie, aby pompować krew przez naczynia krwionośne. To z kolei zmniejsza obciążenie dla serca i może zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób serca oraz udarów. 

Wpływ GLP-1 na mięśnie

GLP-1 ma istotny wpływ na mięśnie, wpływając pozytywnie na ich funkcje metaboliczne. Jednym z kluczowych efektów działania GLP-1 jest zwiększenie wrażliwości mięśni na insulinę. Wrażliwość na insulinę oznacza, że mięśnie są bardziej skuteczne w pobieraniu glukozy z krwiobiegu w odpowiedzi na insulinę. Dzięki temu glukoza może być wykorzystywana przez mięśnie jako paliwo energetyczne, co pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Dodatkowo, GLP-1 może zwiększać wychwyt glukozy przez mięśnie, co oznacza, że więcej glukozy jest pobierane z krwiobiegu i wykorzystywane do produkcji energii.

Zastosowanie hormonu GLP-1 w farmakoterapii

Agoniści receptora GLP-1 stanowią ważną klasę leków, które naśladują działanie naturalnego hormonu GLP-1 w organizmie. Mechanizm ich działania polega na wiązaniu się z receptorem GLP-1 i jego aktywacji, co prowadzi do stymulacji endogennych mechanizmów regulacyjnych. W przypadku pacjentów z cukrzycą typu 2, stężenie GLP-1 jest często obniżone, dlatego leki te mogą być szczególnie korzystne w terapii tej choroby. Ponadto, ze względu na wpływ GLP-1 na obniżenie apetytu i opóźnienie opróżniania żołądka, agoniści receptora GLP-1 znajdują również zastosowanie w leczeniu otyłości. Ich działanie może wspomagać proces redukcji masy ciała, co czyni je obiecującą opcją terapeutyczną dla osób z nadwagą i otyłością.

{{cta_2}}

Olga Starczewska
lekarz

Lekarka w Oddziale Chorób Wewnętrznych Szpitala im. W. Orłowskiego w Warszawie. Certyfikowana przez Polskie Towarzystwo Leczenia Otyłości oraz Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością.

Dowiedź się o mnie więcej
Kategorie:
Zdrowie
Porady
Udostęonij post:
https://klinikaholi.pl/blogpost/jak-dziala-glp-1
Dietetyka
5
min
3
.
01
.
2025

Omega 3 – właściwości, źródła, zapotrzebowanie na kwasy tłuszczowe omega-3

Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezwykle ważnym składnikiem odżywczym w naszej diecie, pełniącymi kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Te niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (w skrócie NNKT) muszą być dostarczane z zewnątrz, ponieważ organizm człowieka nie potrafi ich samodzielnie syntetyzować. Znaczenie kwasów omega-3 zostało szeroko zbadane i udokumentowane w licznych badaniach naukowych, co przyczyniło się do wzrostu świadomości społecznej na temat ich właściwości prozdrowotnych. Co to jest omega 3, jakie są jej źródła i zapotrzebowanie dorosłych i dzieci? Przeczytaj nasz artykuł, aby dowiedzieć się więcej. Czym są kwasy tłuszczowe omega-3? Kwasy omega-3 należą do rodziny wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które charakteryzują się obecnością pierwszego wiązania podwójnego przy trzecim atomie węgla, licząc od końca łańcucha węglowego (końca omega). Ta unikalna struktura chemiczna nadaje im szczególne właściwości biologiczne i czyni je niezbędnymi dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kwasy te są integralnym składnikiem błon komórkowych, wpływają na ekspresję genów oraz biorą udział w produkcji związków przeciwzapalnych. Ich obecność w organizmie jest kluczowa dla rozwoju i funkcjonowania mózgu, siatkówki oka oraz układu nerwowego. Jakie są rodzaje kwasów omega-3? W przyrodzie występuje kilka rodzajów kwasów omega-3, jednak trzy z nich mają największe znaczenie dla zdrowia człowieka. Są to kwas alfa-linolenowy (ALA), kwas dokozaheksaenowy (DHA) oraz kwas eikozapentaenowy (EPA). Każdy z tych kwasów pełni specyficzne funkcje w organizmie i może być pozyskiwany z różnych źródeł pokarmowych. Warto zaznaczyć, że organizm człowieka może w pewnym stopniu przekształcać ALA w EPA i DHA, jednak wydajność tego procesu jest stosunkowo niska, szczególnie w przypadku konwersji do DHA.

dr Zuzanna Przekop
dietetyk
Czytaj
Dietetyka
5
min
3
.
01
.
2025

Węglowodany – czym są i w jakich produktach występują?

Węglowodany są jednym z podstawowych składników odżywczych, które odgrywają kluczową rolę w naszej codziennej diecie. Stanowią główne źródło energii dla organizmu i są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania wszystkich komórek i układów. Węglowodany to związki chemiczne o specyficznej budowie, charakteryzujące się obecnością grup hydroksylowych przy większości atomów węgla. Dzięki swojej strukturze mogą tworzyć wewnętrzne i międzycząsteczkowe wiązania, co nadaje im wyjątkowe właściwości. W świecie organizmów żywych pełnią kluczową rolę, stanowiąc podstawowe źródło energii niezbędnej do przeprowadzania procesów metabolicznych. W tym artykule szczegółowo omówimy, czym są węglowodany, jakie pełnią funkcje oraz w jakich produktach występują. Czym są węglowodany proste i złożone? Podział węglowodanów Węglowodany stanowią grupę związków organicznych, utworzonych z trzech podstawowych pierwiastków: węgla, wodoru i tlenu. W powszechnym rozumieniu określa się je mianem cukrów. W żywności występują w różnych postaciach, począwszy od prostych cukrów, przez dwucukry, skrobię, aż po błonnik. Węglowodany proste (cukry proste) Monosacharydy, czyli cukry proste, to związki chemiczne zawierające od 3 do 10 atomów węgla. Nie podlegają one rozkładowi do prostszych form. Charakteryzują się słodkim smakiem. Do najważniejszych monosacharydów zalicza się glukozę, fruktozę, galaktozę i mannozę. Są one szybko wchłaniane przez organizm, co powoduje gwałtowny wzrost poziomu glukozy we krwi.

Ludmiła Podgórska
dietetyk
Czytaj

Czemu możesz nam zaufać?

Leczenie poprzedzone diagnozą i badaniami

Zespół czołowych polskich ekspertów

Zarejestrowany podmiot leczniczy posiadający polisę OC

Gwarancja Holi
10% mniej na wadze lub zwrot pieniędzy*

Razem zadbajmy o Twoje zdrowie

Dołącz do programu, a my pomożemy Ci zgubić nawet 15% wagi w przeciągu 6 miesięcy pod stałą kontrolą dietetyka i lekarza.

Kup Program